Giornata Mondiale della Bicicletta 2026: pedalare verso un turismo più sostenibile

Il 3 giugno si celebra la Giornata Mondiale della Bicicletta, una ricorrenza internazionale istituita dalle Nazioni Unite per promuovere l’utilizzo della bicicletta come mezzo sostenibile, accessibile e capace di migliorare la qualità della vita.

Sempre più persone scelgono di viaggiare lentamente, scoprendo territori, borghi e paesaggi in modo autentico. La bicicletta rappresenta oggi non solo uno sport, ma uno stile di vita legato al benessere, alla libertà e al rispetto dell’ambiente.

Secondo le Nazioni Unite, la bicicletta è uno strumento semplice ma efficace per favorire mobilità sostenibile, inclusione sociale e salute pubblica.

Perché il cicloturismo continua a crescere

Negli ultimi anni il cicloturismo è diventato una delle forme di viaggio outdoor più amate in Europa. L’Italia, grazie alle sue ciclovie, ai percorsi gravel e ai paesaggi unici, è diventata una destinazione ideale per chi ama viaggiare in bici.

Dalle strade bianche della Toscana alle ciclovie alpine, passando per le coste dell’Adriatico e i borghi dell’Emilia-Romagna, ogni pedalata permette di vivere il territorio con ritmi più umani e autentici.

La crescita delle e-bike ha inoltre reso il cicloturismo accessibile a un pubblico sempre più ampio, permettendo di affrontare percorsi panoramici anche senza una preparazione agonistica.

La bicicletta come simbolo di libertà

Pedalare significa rallentare, osservare, respirare.
Significa vivere il viaggio in modo più intenso.

La Giornata Mondiale della Bicicletta è anche un’occasione per ricordare quanto sia importante investire in:

• ciclovie sicure
• mobilità sostenibile
• turismo lento
• valorizzazione dei territori
• esperienze outdoor

Ogni viaggio in bici contribuisce a un modo diverso di esplorare il mondo: più consapevole, più sostenibile e più vicino alla natura.

Eventi cicloturistici e viaggi in bici 2026

Durante tutta la stagione estiva 2026 saranno numerosi gli eventi dedicati al mondo bike: gravel ride, randonnée, bikepacking, tour enogastronomici ed esperienze outdoor attraverseranno tutta Italia.

Su Bedotrip puoi trovare aggiornamenti, eventi e ispirazioni dedicate al cicloturismo e ai viaggi in bicicletta.

Buona Giornata Mondiale della Bicicletta 🚴

Che sia una breve pedalata al tramonto o un lungo viaggio tra montagne e mare, ogni uscita in bici è un modo per riscoprire il piacere del movimento e della libertà.

Il 3 giugno celebriamo la bicicletta, il viaggio lento e tutte le emozioni che solo una pedalata può regalare.

Calendario Eventi Cicloturismo 2026 | Gravel, MTB e Bikepacking in Italia

seconda parte

– Bike Night Emilia-Romagna – Ferrara

13 giugno 2026
Pedalata notturna dedicata agli appassionati di cicloturismo e mobilità sostenibile lungo uno dei percorsi più affascinanti dell’Emilia-Romagna.

Sito ufficiale:
Bike Night Italia

– Chase The Sun – Cesenatico

20 giugno 2026
Evento endurance e cicloturistico dall’alba al tramonto attraverso alcuni dei paesaggi più suggestivi della Romagna.

Sito ufficiale:
Chase The Sun Italia

Luglio 2026

– Alta Valtellina Bike Marathon – Valtellina

25 luglio 2026
Uno degli eventi MTB più spettacolari delle Alpi italiane tra passi montani, panorami alpini e percorsi tecnici.

Sito ufficiale:
Alta Valtellina Bike Marathon

Agosto 2026

– Valle Trompia Bike Festival – Brescia

22–30 agosto 2026
Festival dedicato agli amanti della mountain bike e del cicloturismo tra sentieri alpini e natura incontaminata.

Sito ufficiale:
Valle Trompia Bike Festival

Settembre 2026

– FVG Bike Trail – Udine

3 settembre 2026
Trail unsupported tra montagne, borghi e strade panoramiche del Friuli Venezia Giulia.

Sito ufficiale:
FVG Bike Trail

– Bike & Flavours – Suvereto

21–25 settembre 2026
Esperienza cicloturistica tra vino, gastronomia e percorsi gravel nella Maremma toscana.

Sito ufficiale:
Bike & Flavours

Ottobre 2026

– Gravel Gourmet – Parma

3-4 ottobre 2026

Gravel Gourmet è un evento cicloturistico per ‘gourmand’, buongustai, che vuol far vivere ai partecipanti un’esperienza aggregante e in grado di coinvolgere tutti i sensi.

Sito ufficiale: Gravel Gourmet

– Gravel del Sale – Cervia

10–11 ottobre 2026
Evento cicloturistico gravel tra mare, pinete e strade bianche della Romagna, aperto a gravel, MTB ed e-bike.

Sito ufficiale:
Gravel del Sale

– Molise Trail – Petacciato

30 ottobre – 3 novembre 2026
Evento bikepacking e avventura off-road tra costa e Appennini molisani.

Sito ufficiale:
Molise Trail

Oggi 8 maggio inizia il giro d’Italia, ecco le tappe..

1. – Venerdì 08/05/2026 Nessebar  – Burgas (Bulgaria) 147 km

2. – Sabato 09/05/2026 Burgas  – Veliko Tarnovo (Bulgaria) 221 km

3. – Domenica 10/05/2026 Plovdiv – Sofia (Bulgaria) 175 km

4. – Martedì 12/05/2026 Catanzaro – Cosenza 138 km

5. – Mercoledì 13/05/2026 Praia a Mare – Potenza 203 km

6. – Giovedì 14/05/2026 Paestum – Napoli 142 km

7. – Venerdì 15/05/2026 Formia – Blockhaus 244 km

8. – Sabato 16/05/2026 Chieti – Fermo 156 km

9. – Domenica 17/05/2026 Cervia – Corno alle Scale 184 km

10. – Martedì 19/05/2026 Viareggio – Massa TUDOR ITT 42 km

11. – Mercoledì 20/05/2026 Porcari (Paper District) – Chiavari 195 km

12. – Giovedì 21/05/2026 Imperia – Novi Ligure 175 km

13. – Venerdì 22/05/2026 Alessandria – Verbania 189 km

14. – Sabato 23/05/2026 Aosta – Pila (Gressan) 133 km

15. – Domenica 24/05/2026 Voghera – Milano 157 km

16. – Martedì 26/05/2026 Bellinzona – Carì 113 km

17. – Mercoledì 27/05/2026 Cassano d’Adda – Andalo 202 km

18. – Giovedì 28/05/2026 Fai della Paganella – Pieve di Soligo 171 km

19. – Venerdì 29/05/2026 Feltre – Alleghe (Piani di Pezzè) 151 km

20. – Sabato 30/05/2026 Gemona del Friuli 1976-2026 – Piancavallo 200 km

21. – Domenica 31/05/2026 Roma – Roma 131 km

molti dettagli in più li trovate sul sito ufficiale

Attrezzatura per un viaggio in bicicletta

Il tipo di viaggio determina l’attrezzatura necessaria se scegliamo percorsi off-road o su strada, se intendiamo dedicare un intera vacanza di una o due o più settimane o pochi giorni magari un weekend. Ma non è solo una questione di distanza si tratta dello stile di viaggio che incide molto sulle scelte.
Ad esempio se intendo viaggiare per pochi giorni o solo un weekend forse non mi conviene dormire in tenda, sempre che non voglia attraversare una zona remota in pochi giorni. Quindi per un fine settimana potrei scegliere di viaggiare più leggero e pernottare in qualche struttura. Stessa valutazione per come intendo organizzarmi per i pasti. Se penso di percorrere zone attrezzate mi fermerò a mangiare in struttura altrimenti dovrò portare con me fornellino da campeggio e quant’altro. In sostanza più il viaggio sarà indipendente più dovrò essere autonomo.

Se intendo dormire in tenda e cucinare:

• Tenda leggera e compatta per una o due persone, se viaggio in coppia per ottimizzare l’equipaggiamento valutare una tenda utile per due ma non troppo grande e dividere l’attrezzatura, l’altro caricherà il materiale per la cucina.
• Materassino gonfiabile
• Sacco a pelo e/o sacco lenzuolo, in base alle temperature scegliere il sacco della giusta imbottitura, il sacco lenzuolo può essere comodo per aggiungere un po di calore con poco peso o nel caso alterniamo tenda e alloggio se quest’ultimo è una bettola e la pulizia delle lenzuola lascia un po a desiderare.
• Lampada frontale
• Fornello da campeggio, in base alle preferenze e alla capacità di approvvigionamento valutare il fornello a gas o a combustibile liquido tipo benzina. (io ho sempre utilizzato a gas, mi sconsigliarono la benzina per il continuo odore che avrei sentito durante la preparazione dei pasti)
• Posate e pentole base
• una scorta minima di cibo facilmente utilizzabile e che non necessiti di temperatura controllata per il mantenimento
• Un minimo di cibo pronto all’uso senza necessità di cucinarlo come barretta o frutta secca è sempre comoda in tutti i casi

Lo stesso atteggiamento vale rispetto all’attrezzatura per riparazioni e piccole manutenzioni, più decido di pedalare in zone remote e per più tempo più dovrò attrezzarmi per affrontare problemi diversi.
Quando si viaggia in bicicletta, oltre a non dimenticare mai il casco, le luci e dispositivi di sicurezza e una catena con lucchetto che non guasta mai, è fondamentale essere pronti ai piccoli inconvenienti meccanici. Anche un problema banale può fermarti se non hai il necessario per intervenire.
In tutti i casi anche per i viaggi più brevi l’attrezzatura base sarà:

• Kit riparazione per forature
• Una o più camere d’aria di scorta
• Pompa o sistema di gonfiaggio
• Attrezzo multiuso
• Smagliacatena e maglia di ricambio
• Piccoli accessori come fascette e nastro isolante

Se il percorso attraversa zone remote o poco servite, oppure intendo viaggiare per lungo tempo e non so esattamente cosa troverò e dove mi potrò trovare allora è utile aggiungere qualche pezzo di ricambio essenziale come:

• pattini freno o pastiglie dipende dall’impianto frenante
• un copertone pieghevole.
• Un forcellino che collega telaio a deragliatore posteriore, ogni bici ha il suo e sono tutti diversi , un semplice legnetto tra i raggi può romperlo e sono a piedi, a volte si trovano dei forcellini universali, diciamo che possono aiutarci a tornare a casa o continuare fino al primo luogo attrezzato.
• Un filo del cambio e uno del freno, dipende sempre dal tipo di impianto che ho. La mia opinione è che se il viaggio è lungo e in luoghi remoti meno tecnologia ho meglio riuscirò a cavarmela in caso di problemi, poi dipende sempre dalle mie capacità. Ma valuto più semplice cambiare il filo del freno che dover sostituire il tubo dell’olio e fare gli spurghi e tutto quello che compete all’impianto frenante ad olio, per non parlare del cambio wireless.
• Un paio di raggi di scorta se intendo fare zone off road non è una cattiva idea
• Se viaggio con i portapacchi è utile valutare qualche bullone e dado di scorta, è facile che le vibrazioni ed il peso li facciano rompere.
• Nel mio attrezzo multiuso dovrò verificare che ci siano tutte le chiavi delle misure necessarie per la mia bicicletta, brugole e chiavi per i dadi e bulloni delle misure giuste.
  
  

Salute e prevenzione nei viaggi in bicicletta.

Ogni paese presenta rischi sanitari specifici, legati al clima, alle condizioni igieniche e alla presenza di malattie endemiche. Quando si viaggia in bicicletta, questi fattori diventano ancora più rilevanti: si è più esposti all’ambiente, si attraversano zone rurali e si è spesso lontani da strutture sanitarie.

Un passo fondamentale è informarsi con anticipo. In Italia, è possibile rivolgersi ai servizi di medicina dei viaggi del Servizio Sanitario Nazionale, il servizio igiene pubblica dispongono di ambulatori dedicati alle vaccinazioni per viaggiatori internazionali. Qui si ricevono indicazioni aggiornate e personalizzate in base alla destinazione. Si può consultare anche il sito del Ministero della salute.

Durante la consulenza, il personale sanitario valuta il paese o area geografica visitata, il tipo e la durata del viaggio e le nostre personali condizioni di salute.
Sulla base di questi elementi, possono essere consigliate vaccinazioni obbligatorie o raccomandate, oltre a eventuali profilassi specifiche.
Tra le vaccinazioni spesso suggerite per chi viaggia in bicicletta, soprattutto in aree rurali o extraeuropee, c’è quella contro la rabbia, utile in caso di contatto con animali randagi. Non è sempre necessaria, ma può essere una precauzione sensata in contesti a rischio.

Per la mia esperienza personale mi era stata consigliata, ma non c’era tempo per la profilassi, col senno di poi rivivendo i ricordi dei cani randagi in alcuni paesi del Sud America sarebbe stato meglio farla.

Soprattutto per i viaggi extraeuropei ma in generale è consigliata un assicurazione sanitaria, una sicurezza in più oltre alla prevenzione medica, è fondamentale considerare un’assicurazione di viaggio che copra eventuali spese sanitarie, assistenza e rimpatrio. In tanti paesi a differenza del nostro sistema sanitario nazionale, la prima cosa richiesta è la carta di credito per pagare le spese mediche, un assicurazione appunto ci protegge da incidenti del genere. Alcune compagnie offrono soluzioni dedicate ai viaggiatori, particolarmente utili per chi si sposta in autonomia e lontano dai circuiti turistici tradizionali.
Questo aspetto è spesso sottovalutato, ma può fare la differenza in caso di emergenze. Personalmente mi sono trovato bene con Europ Assistance

Una buona farmacia da viaggio può risolvere piccoli problemi o eventuali imprevisti prima che diventino più gravi
Un consiglio ulteriore è di parlarne con il proprio medico di base prima della partenza, in alcuni casi, potrà prescrivere farmaci da utilizzare in caso di necessità, come ad esempio un antibiotico a largo spettro o un farmaco contro la dissenteria per esempio, per situazioni di emergenza (da usare solo secondo indicazioni mediche). Se soffrite di allergie particolari è bene partire premuniti sia che si tratti di un allergia alimentare che ai pollini o graminacee anche se fuori stagione. Senza parlare di farmaci personali specifici, in tal caso sarà nostra cura e del nostro medico partire riforniti.

Nella mia farmacia di solito metto (e consiglio):

• Antibiotico a largo spettro.
• Farmaco per disturbi gastrointestinali
• Antidolorifici e antipiretici
• Disinfettanti e materiale per medicazioni (cerotti e garze rete contenitiva)
• Benda elastica
• Antistaminico generico per le allergie
• Eventuali farmaci personali
• Integratori salini (utili durante lunghe pedalate)
• Repellenti per insetti, zanzare o zecche, particolarmente indicato per i paesi dove le malattie legate alle punture di insetti sono endemiche.
• Lenitivo contro le punture di insetti (di solito contengono ammoniaca verificare prima).
• Collirio di lacrime artificiali utile per pulire idratare e lubrificare l’occhio in caso di contatto con polvere e sporcizia.
• Protezione solare per la pelle e per le labbra, soprattutto in bicicletta saremo sotto il sole per molto tempo meglio evitare scottature.
• Pompetta succhia veleno una soluzione sicura in caso di morsi di animali velenosi o insetti. Una comoda siringa inversa contenuta in un kit con tutto l’occorrente per intervenire in situazioni d’emergenza.
• Telo di sopravvivenza o coperta isotermica, adatta a proteggere sia dal freddo che dal caldo, l’interno argentato trattiene il calore del corpo, l’esterno dorato riflette i raggi del sole e permette di tenere una temperatura controllata.
• Pinzette e forbici se non fanno già parte di un altro kit multiuso
• Oltre a tutto questo aggiungo quello che mi consiglierà eventualmente il dottore dell’SSN che valuterà le vaccinazioni da effettuare.
  Ricorda che in alcuni paesi reperire medicinali comuni può essere difficile o richiedere prescrizioni locali.

Il CLIMA: come scegliere il periodo giusto per un viaggio in bici

Il clima influisce enormemente sull’esperienza di viaggio, soprattutto quando si viaggia in bicicletta. Temperature, pioggia e vento possono trasformare un itinerario perfetto in una sfida impegnativa, oppure in un’avventura indimenticabile.
Per questo motivo, prima di partire è fondamentale informarsi in modo approfondito sulle condizioni climatiche della destinazione.

Stagioni secche e piovose, in molte zone del mondo, soprattutto nei paesi tropicali, non esistono le classiche quattro stagioni, ma si alternano stagione secca e stagione delle piogge.
Stagione secca: ideale per pedalare grazie a strade più praticabili e minore umidità
Stagione delle piogge: può significare acquazzoni improvvisi, fango e difficoltà nei percorsi sterrati
Attenzione però: la stagione secca coincide spesso con l’alta stagione turistica, quindi potresti trovare più affollamento e prezzi più alti.
Temperature medie e percepite, non limitarti a controllare la temperatura media: considera anche la temperatura percepita, soprattutto in bici.
Sopra i 30°C pedalare diventa molto più faticoso
Sotto i 10°C serve un buon equipaggiamento termico
L’umidità elevata aumenta la sensazione di caldo
Il vento contrario può rallentarti drasticamente
Un clima “mite” sulla carta può risultare impegnativo se combinato con vento o umidità.

Eventi climatici estremi
Informati sempre sulla possibilità di eventi estremi come monsoni,uragani o tifoni, eventuali ondate di calore, possibili nevicate improvvise in zone montane; anche se rari, possono influenzare sicurezza e itinerario. Controlla sempre le previsioni aggiornate nei giorni prima della partenza.

Non sempre il periodo ideale coincide con le ferie disponibili. In questi casi, la chiave è adattarsi e partire preparati.
Viaggiare in bassa stagione può avere anche vantaggi, meno turisti e prezzi più bassi potremo vivere esperienze più autentiche, basta essere pronti ad affrontare condizioni meno “perfette”.

Quindi dobbiamo ottimizzare la tipologia di abbigliamento, quando si viaggia in bici, lo spazio è limitato, di conseguenza ogni capo deve essere funzionale.
Porta sempre con te abbigliamento tecnico versatile capi leggeri e traspiranti per il caldo, strati termici per freddo e sbalzi di temperatura, giacca antivento e impermeabile compatto.
Il segreto è vestirsi “a cipolla”, così da adattarsi rapidamente ai cambiamenti climatici senza appesantire il bagaglio che anch’esso dev’essere protetto, anche se disponiamo di borse impermeabili è sempre buona abitudine dividere i nostri capi dentro sacchetti di plastica trasparenti, rimarranno ulteriormente protetti se dovesse entrare acqua o sporco oltre a tenerli più in ordine e visibili dentro le nostre borse.

Buona soluzione è utilizzare lo stesso metodo anche per i nostri dispositivi elettronici, libri o diari che abbiamo con noi. Se non dovesse piovere saranno comunque protetti nel normale utilizzo.

Sicurezza durante un viaggio in bicicletta: consigli pratici per viaggiare senza rischi

La sicurezza durante un viaggio in bicicletta è uno degli aspetti più importanti da considerare quando si pianifica un itinerario su due ruote. Che si tratti di un viaggio in Italia o di un’avventura all’estero, partire preparati permette di ridurre i rischi e godersi l’esperienza in totale tranquillità.

Se si sceglie di viaggiare in Italia, la gestione della sicurezza è relativamente semplice. È comunque fondamentale avere sempre con sé un documento di identità valido, pianificare il percorso in anticipo ed evitare zone considerate poco sicure, soprattutto nelle ore serali.
Se pur vantiamo una forte tradizione ciclistica, purtroppo siamo anche tristemente famosi per la scarsa tutela e rispetto dei ciclisti lungo le strade, quindi, in Italia ma come dappertutto, è necessario un abbigliamento che ci renda ben visibili, luci anteriore e posteriore e il rispetto del codice della strada, tenendo sempre a mente che siamo tra gli utenti deboli della strada, in caso di incidente saremo noi ad avere la peggio, è utile prestare molta attenzione a tutto ciò che ci circonda.

Quando invece si organizza un viaggio in bicicletta all’estero, informarsi diventa essenziale. Ogni Paese ha regole, abitudini e livelli di sicurezza diversi. Certamente il livello di approfondimento sulle nostre ricerche cambierà se valutiamo di visitare un paese Europeo piuttosto che il Medioriente per esempio.
Uno strumento indispensabile è il portale Viaggiare Sicuri della Ministero degli Affari Esteri e della Cooperazione Internazionale, dove è possibile trovare informazioni aggiornate su sicurezza generale, documenti richiesti, situazione sanitaria ed eventuali criticità locali.
Anche le guide turistiche possono offrire consigli utili, soprattutto per chi viaggia in bicicletta.
Attenzione alle leggi locali e alle abitudini culturali, un aspetto spesso sottovalutato, comportamenti considerati normali in Italia possono essere vietati, ad esempio, il consumo di alcolici in luoghi pubblici è proibito in diverse nazioni, non solo in quelle a maggioranza musulmana. Informarsi prima di partire evita multe o situazioni spiacevoli durante il viaggio.
Se ci stiamo organizzando per viaggiare in Paesi a rischio, in aree politicamente instabili o con tensioni internazionali, è fondamentale fare un ulteriore livello di ricerca.

Un caso emblematico ad esempio è Israele. In alcune situazioni, il timbro sul passaporto può creare difficoltà nell’ingresso in altri paesi di religione mussulmana. Per questo motivo, è possibile richiedere che venga apposto su un foglio separato. Inoltre, i controlli di sicurezza possono essere molto frequenti lungo le strade e molto più approfonditi negli aeroporti. È consigliabile arrivare in aeroporto con largo anticipo, anche 4 ore prima. E’ bene mantenere sempre un atteggiamento collaborativo con le forze dell’ordine e prepararsi mentalmente a controlli più approfonditi.

In tutti i casi se pensiamo di recarci in paesi, diciamo meno sicuri, cerchiamo di raccogliere più informazioni possibili, se ad esempio alcune zone, magari più remote, siano accessibili in autonomia o solo tramite guide e tour operator.

Trovo molto utile scannerizzare i documenti più importanti come ad esempio il passaporto e inviarlo sulla propria mail in modo di averlo sempre disponibile, almeno in copia, se dovessimo essere derubati o quant’altro.

Valutare le carte di credito accettate nel paese, la presenza di bancomat e considerare carte ricaricabili come scorta, insieme ad una piccola quantità di valuta forte, dollari o euro pronti all’uso in caso non riuscissimo a pagare o prelevare con le nostre carte.

Come organizzare un viaggio in bicicletta: guida rapida e consigli utili.

Organizzare un viaggio in bicicletta non è solo una questione pratica: è già parte dell’avventura. La scelta della destinazione, per esempio, può nascere nei modi più diversi. A volte è un libro a farci sognare, altre volte è puro istinto. Qualunque sia la scintilla iniziale, una cosa è certa: ogni viaggio inizia con una buona pianificazione.
Prima di partire, è fondamentale studiare la meta. Non serve diventare esperti del paese, ma raccogliere le informazioni giuste può fare davvero la differenza tra un viaggio indimenticabile e uno pieno di difficoltà.

Ecco i cinque aspetti fondamentali da considerare:

1. Sicurezza durante un viaggio in bicicletta.

La sicurezza è sempre il primo punto da valutare. Informarsi sulla situazione politica e sociale di un paese aiuta a capire se è una destinazione adatta a un viaggio in autonomia o se è meglio affidarsi a un tour organizzato.
In alcuni paesi, per esempio, i turisti devono essere accompagnati da guide locali oppure esistono restrizioni sugli spostamenti. Spesso sicurezza e cultura sono strettamente collegate: norme di comportamento, abbigliamento e regole sociali possono dipendere da tradizioni religiose o politiche.
Un consiglio pratico: fai sempre una copia digitale dei tuoi documenti (passaporto, biglietti, assicurazione) e inviala alla tua email. In caso di furto o smarrimento, potrà salvarti da molti problemi.
Non dimenticare di verificare:
Necessità del visto e tempistiche
Valuta locale e metodi di pagamento
Presenza di bancomat e carte accettate

2. Clima e stagionalità, il periodo migliore per un viaggio in bicicletta.

Il clima influisce enormemente sull’esperienza di viaggio, soprattutto in bicicletta.
Informati su:
Stagioni secche e piovose
Temperature medie
Eventuali eventi climatici estremi
Non sempre il periodo ideale coincide con le ferie disponibili, ma sapere cosa aspettarsi permette di partire preparati. Porta sempre con te abbigliamento tecnico versatile: capi leggeri, termici, antivento e antipioggia possono fare la differenza, senza occupare troppo spazio.

3. Salute e prevenzione in viaggio

Ogni paese ha le sue peculiarità sanitarie. In alcune zone possono esserci malattie legate al clima o alle condizioni igieniche.
Prima di partire:
Informati su eventuali vaccinazioni obbligatorie o consigliate
Valuta profilassi specifiche
Consulta gli uffici sanitari (ASL) per indicazioni aggiornate
Porta sempre con te una piccola farmacia da viaggio: utile non solo per eventuali problemi in bici, ma anche per piccoli disturbi quotidiani. In alcuni paesi, infatti, non è semplice reperire medicinali comuni.

4. Attrezzatura per un viaggio in bicicletta.

Il tipo di viaggio determina l’attrezzatura necessaria. Viaggi off-road o stradali, viaggi lunghi o un fine settimana.
Se viaggi in bicicletta, oltre all’equipaggiamento base, considera:
Kit di riparazione
Attrezzi multiuso
Ricambi essenziali

Luci e dispositivi di sicurezza.

Valuta sempre quanto sarà facile trovare negozi o assistenza lungo il percorso.

Ma non solo: anche piccoli dettagli fanno la differenza, come un adattatore universale per prese elettriche o una power bank per il telefono.

5. Usi e costumi viaggiare in modo consapevole

Conoscere le abitudini locali è fondamentale per viaggiare in modo consapevole e rispettoso.
In molti paesi, soprattutto dove la religione ha un ruolo centrale, esistono regole precise su:
Abbigliamento
Comportamento pubblico
Relazioni sociali
Imparare anche solo qualche parola nella lingua locale può aiutarti a creare un contatto più autentico con le persone e rendere l’esperienza ancora più ricca.
In conclusione
Un viaggio in bicicletta non si improvvisa, ma è proprio nella preparazione che inizia la magia.
Più sarai informato, più sarai libero di goderti la strada, gli incontri e gli imprevisti — quelli belli, che rendono ogni viaggio davvero unico.

Nel prossimo articolo approfondiremo più nel dettaglio i singoli aspetti…

Calendario eventi 2026 (cicloturismo & gravel) luoghi di incontro dove magari potremo confrontare le nostre esperienze. Calendario aggiornato fino a giugno, a presto le altre date.

• Expo Bike Ferrara – Ferrara (FE) – 28 febbraio / 1 marzo 2026

• Ticino Gravel Coaster – Castano Primo (MI) – 1 marzo 2026

• Fiera del Cicloturismo – Padova (PD) – 27–29 marzo 2026

• Arezzo Gravel – Arezzo (AR) – 28 marzo 2026

• Piemontgravel – Bra (CN) – 10–12 aprile 2026

• Marca Bianca / Prosecco Unbound Gravel – Pieve di Soligo (TV) – 12 aprile – 30 maggio – 27 giugno – 18 ottobre 2026

• Trail del Barocco – Siracusa (SR) – aprile 2026

• Italy Divide (Classic / percorsi) – partenza Pompei / Napoli / Roma → arrivo Torbole (TN) – 30 aprile / 1–2 maggio 2026

• 100 Castles Route – Marina di Carrara (MS) – 8–10 maggio 2026

• VIC Bikepacking – Treia (MC) – 9 maggio 2026

• Gravelambro – Levizzano Rangone (MO) – 10 maggio 2026

• Natural Bike Gravel Casentino – Bibbiena (AR) 10 – 30 maggio 2026

• Rando Imperator – Bolzano (BZ) – 16 maggio 2026

• Tuscany Trail – Campiglia Marittima (LI) – 20–26 maggio 2026

• Trail dei Parchi – Barisciano (AQ) – 23 maggio 2026

• Salento Trail – Muro Leccese (LE) – 29 maggio 2026

• Monferrando – Borgoratto (AL) – 29 maggio – 3 giugno 2026

• Trail dei Papi – Bracciano (RM) – 29 maggio – 3 giugno 2026

• Basilicata Bike Trail Spring – Metaponto / Bernalda (MT) – 30 maggio 2026 Basilicata coast to coast

• BAM! Bicycle Adventure Meeting – Villa Contarini, Piazzola sul Brenta (PD) 5–7 giugno 2026

• GeoGravel Tuscany – Pomarance (PI) – 6–7 giugno 2026 �

Negli ultimi anni il cicloturismo non è stato solo il nostro modo di viaggiare, ma anche il filo conduttore attraverso cui raccontiamo storie, territori e persone. Nell’ultimo periodo ci siamo concentrati in modo particolare su eventi cicloturistici e bikepacking in tutta Italia, occasioni preziose non solo per pedalare, ma anche per incontrare una comunità che parla la nostra stessa lingua.

Alcuni di questi eventi sono stati, o saranno, anche momenti importanti per la presentazione e la promozione del nostro libro PURA BICI – an extension of our life, nato dal viaggio in bicicletta da Ushuaia (Argentina) a Fairbanks (Alaska): 15.000 km pedalati, migliaia di incontri e una sola grande idea di libertà.

Qui di seguito elenco alcuni eventi cicloturistici, quelli che ci hanno ospitato, quelli a cui abbiamo partecipato come viaggiatori e narratori, tra qualche giorno vi proporrò un calendario di eventi in cui abbiamo in programma di essere presenti nei prossimi mesi.

Eventi cicloturistici a cui abbiamo partecipato.

Fiera del Cicloturismo – Padova

27-29 marzo 2026

La più importante fiera italiana dedicata ai viaggi in bicicletta. Da quest’anno a Padova, mentre prima era a Bologna dove siamo andati a trovarli e ci hanno dato la possibilità di pubblicizzare il libro tramite il sito di www.bikeitalia.it con un bel articolo riassuntivo della nostra avventura che potete leggere qui

 

BAM Bicycle Adventure Meeting

5-7 giugno 2026 Piazzola sul Brenta

BAM un grande raduno alle porte di Mantova nel 2023 ora a Piazzola sul Brenta dove cicloturisti da tutta Italia e non solo si incontrano e si raccontano. Siamo stati ospiti nel 2023 proprio per raccontare il nostro viaggio.